News at Studio YogaSei
Ashtanga Roma Prati
Eventi di Ashtanga Yoga
Studio YogaSei
Workshop e altre iniziative intorno al mondo dello yoga e delle discipline ad esso integrate
Pratica con condivisione a tema: 3* incontro su "Elogio dell'errore" Domenica 14 Dicembre 2025 h 9:30-12 Programma: Q&A, Pranayama, Pratica Prima serie completa guidata, Rilassamento profondo, Tisana e biscotti insieme
Ritiro Ashtanga di Autunno 2-6 ottobre 2025, 3-7 ottobre 202
Lo Yoga del Respiro
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Avremo modo anche quest'anno di intensificare la pratica grazie anche a momenti comunitari di meditazione, letture, condivisione e svago
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Un contesto unico per il nostro ritiro, con un magnifico paesaggio, autentica ospitalità siciliana, ottimo cibo bio e vegetariano e tanto altro: la bella esperienza dello scorso anno si ripete!
Seminario di Qi Gong a Studio YogaSei
Incontro di Autunno
Care/i tutte/i,
il 29 novembre ci ritroveremo per un Intensivo di Qi Gong.
Dalle 10:30 alle 15 praticheremo insieme quanto potrà essere utile per i cambiamenti legati a questa stagione.
L'incontro comprenderà la Preparazione, la Meditazione e la Forma di Qi Gong. Ripasseremo insieme " Gli 8 pezzi di Broccato", appresi nei precdenti incontri.
Allenare e Armonizzare Corpo, Respiro e Mente.
Cercare il collegamento per proteggere, nutrire, potenziare il Qi (Energia) dei nostri 5 Organi.
Le Forme proposte agiranno sull'energia immunitaria, sullo stato emozionale, sul sistema neuroendocrino.
Attraverso le 4 tappe:
Ding Stabilità
Jing Calma
Wu Vuoto
Ling Ispirazione
Costo: 50 euro.
Potremo essere in sede dalle 10:15 per poter iniziare alle 10:30
Vestiti comodi, calzettoni, uno scialle leggero per potersi coprire durante la meditazione.
In via Brofferio 6 - citofono 2 - scala B.
Per chi desideri partecipare prego dare conferma con mail o wapps, per poter fermare la sala.
Un saluto circolare.
Emanuela B.--
D.ssa Emanuela Bigiarini
specialista in Ginecologia/Ostetricia
Omeopatia-Agopuntura
tel. 334 3227101 - emanuelabigiarini@gmail.com
PRATICHE SOLIDALI
AshtangaRomaPrati per Los Peques de Pilar
Domenica 30 marzo 2025 pratica di solidarietà per i bambini africani in memoria di Pilar Buzzetti, con tisana, biscotti homemade e greeting cards.
Ingresso dalle 9:30 per il Mysore,
pratica guidata alle 10:30.
Pratica Ashtanga insieme durante l'estate 2024! Servizio attivo "Pratica con me!" , solo per gli iscritti, con video su You tube e un collegamento tutti i mercoledì alle 9 fino al 9 settembre.
info&book whatsapp 3397409520
Workshop Ashtanga Fundamentals Sabato 11 maggio 2024 h 18-20 Dedicato ai Neofiti Aperto ai Mysore info&book3397409520
Ashtanga Roma Prati, via Brofferio 6, Cit. Interno 2
Pratica Ashtanga & Tisana insieme durante i festivi! Date di maggio: 1, 5, 19 ore 9:30-11:30
Studiamo il Vinyasa con lo Yoga del Respiro! Gio 15/2 h 18
Ritiro di Primavera 25-28 aprile 2024
Lo Yoga del Respiro
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Avremo modo di intensificare la pratica grazie anche a momenti comunitari di meditazione, letture, condivisione e svago
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Borgo degli Aranci (Sicilia)
Un contesto unico per il nostro ritiro, con un magnifico paesaggio, autentica ospitalità siciliana, ottimo cibo bio e vegetariano e tanto altro
Il Reiki è un metodo di cura naturale, (messo a punto all'inizio del XIX secolo in Giappone), in grado di ripristinare l'equilibrio psico-fisico attraverso l'utilizzo dell'energia, che scorre dentro e fuori il nostro organismo.
Sabato 20 aprile h 16 a Studio YogaSei
Domenica 3 dicembre a YogaSei
9:30-11
Pranayama e I Serie Ashtanga guidata fino a Navasana con Ilaria
11-12
Bagno di Gong con Viriam
16-18
16-18
Yoga Nidra con Marzia
Yoga Retreat 29 settembre-1 ottobre 2023
"Salutiamo il sole, salutiamo l'estate!" Weekend di yoga & relax nella Maremma toscana
Nel meraviglioso scenario della Maremma toscana, immersi nella natura, con quaranta ettari di boschi e sentieri, e una piscina con solarium, ci potremo preparare ad affrontare meglio la nuova stagione autunnale, inebriati di aria buona, con pratiche di yoga, meditazione, e cibo sano.
Posti limitati.
Info & costi 3397409520/3338373665
Nel caso che il ritiro non abbia più luogo la quota di acconto richiesta per la prenotazione potrà essere convertita con un credito per lezioni in shala.
Eventuali accompagnatori non praticanti sono benvenuti
Prenota subito per avere garantito il posto!
A cura di Chiara De Benedetti
14 maggio ore 11:30 Presentazione
INCONTRI:
11 e 25 giugno ore 10-11:30
info &costi: 3397409520
Workshop 16/4/2023 h 10-13 "Breathing through your practice"
dalle 10 alle 11:30 Pratica Ashtanga
Praticheremo ricordandoci ancora una volta che l'Ashtanga è lo yoga del respiro!
dalle 11:30 alle 13 Didgeridoo e respirazione circolare
Respiro Circolare, una tecnica di purificazione fisica, emozionale e mentale che ha lo scopo di liberare il respiro ai suoi condizionamenti.
