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Massaggio full body con olii ayurvedici erbalizzati

Laparola Abhyangam significa "ovunque". Olii caldi alle erbe vengono applicati con un tocco mirato per creare equilibrio nel corpo e nella mente  e produrre una moltitudine di effetti benefici..

L'Abhyangam migliora la circolaizone sanguigna, facilita l'eleiminazione delle tossine e dei tessuti, allevial'affaticamento mentale e fisico, migliora le funzioni dell'apparato muscolo-scheletrico, riduce la rigidità e la pesantezza del corpo. Aiuta la produzione di globuli bianchi e anticorpi, che forniscono una maggiore resistenza contro virus e alattie.

Questo aiuta il meccanismo di difesa nel corpo e aumenta l'immunità ai cambiamenti ambientali. In questo modo il massaggio Abhyanagam è un protettore e ringiovanente, aumentando la fiducia in se stessi e la forza di volontà, quindi può essere utilizzato terapeuticamente all'interno di un piano terapeutico o come trattamento occasionale.

Vantaggi dell'Abhyangam: sollievo dal dolore e dallo stress; modulazione della pressione sanguigna, sonno migliorato, flessibilità; sistema immunitario resiliente; equilibrio emotivo; una migliore consapevolezza del corpo.

  Massaggio full body con olio caldo e sacchetti di cotone caldi contenenti miscele di erbe medicinali e spezie profumate

Questo trattamento è solitamente raccomandato per le articolazioni e i muscoli doloranti comunemente associati a condizioni artritiche, mal di schiena e rigidità muscolare. Può anche essere usato per ritardare il processo di invecchiamento e aiutare a gestire e curare:

Insonnia

stress e ansia

debolezza muscolare

Questo trattamento aiuta a promuovere l'eliminazione delle tossine migliorando la circolazione e il flusso sanguigno.

Gestione di infiammazione, gonfiore e dolore 

 Massaggio full-body con stretching eseguiti con posture di yoga passive

L'Ayurveda-Yogin abhyangam è un metodo unico per lavorare sul corpo che combina il massaggio dei tessuti profondi con il respiro sincronizzato e Yoga stretching. Il massaggio dei tessuti profondi lenisce e nutre la muscolatura, i tessuti molli del corpo, scioglie le tensioni e prepara il ricevente agli stretching di Yoga assistiti. Attraverso la respirazione sincronizzata, il ricevente viene condotto progressivamente più in profondità in posizioni Yoga assistite che aiutano a correggere lo squilibrio posturale e ripristinare l'armonia del corpo. Gli olii erbalizzati vengono utilizzati durante il trattamento per le loro proprietà curative. Questo approccio globale verso il corpo dissolve i blocchi fisici ed emotivi, aiuta ad eliminare le tossine, promuove una postura corretta, migliora la respirazione, aumenta il livello di energia e lascia il ricevente con un profondo senso di benessere.

Massaggio delicato per la mamma e il suo bambino con olio caldo di mandorle dolci

L'Ayurveda considera il periodo prenatale e postnatale come un momento in cui la donna deve essere nutrita con gli strumenti curativi delle mani, delle parole, del cibo e degli oliierbalizzati caldi. La "conoscenza ancestrale" che il tocco abbia un effetto significativo sulla nostra vita è oggi riconosciuta da ricerche che dimostrano che la stimolazione cutanea può supportare la mobilitazione di ormoni "madre" come l'ossitocina che migliora il funzionamento della placenta tra gli altri, e ha effetti profondi sulla reazione fisiologica ed emotiva della madre allo stress che sappiamo influenza l'ambiente in utero e il sano sviluppo del neonato.

Il massaggio in gravidanza è studiato per essere sicuro per la madre e il bambino, per favorire un migliore umore e sonno, abbassare la pressione sanguigna, sostenere la circolazione linfatica e venosa e preparare il corpo all'esperienza del parto. La cosiddetta finestra postnatale (40 giorni dopo il parto) e i primi mesi dopo il parto sono determinanti: la donna attraversa profonde trasformazioni e ha bisogno di sostegno e nutrimento in un momento in cui è completamente incentrata nel prendersi cura del neonato senza considerare che il corpo emotivo e fisico hanno entrambi bisogno di ritrovare l'equilibrio dopo l'esperienza del parto.I benefici non sono dissimili da quanto detto sopra con il valore aggiunto di percepire la piacevole sensazione di sentirsi amate attraverso il tocco delicato del massaggio.